آيا خانواده منسجمي داريد؟

هر سال با فرا رسيدن عيد نوروز مي‌توانيد بسنجيد که تا چه حد خانواده منسجمي داريد و چه‌قدر اعضا به با هم بودن معتقدند. آيا ترجيح مي‌دهيد موقع تحويل سال پيش دوستان‌تان باشيد يا در کنار خانواده؟ تست زير به شما کمک مي‌کند اين موضوع را بهتر بفهميد.

1- اگر خانواده خود را مي‌خواستيد به نوعي از حيوانات تشبيه کنيد، کدام حيوان را انتخاب مي‌کرديد؟

A. مرغي که جوجه‌هايش را زير بال و پر دارد

B. پنگوئني که تخم‌هايش را زير شن نگه مي‌دارد

C. ماهي‌هاي رنگ‌رنگي که در يک آکواريم کنار هم شنا مي‌کنند

2-معمولا عکس‌هاي عروسي يا عکس‌هاي خانوادگي‌تان را کجا نگه مي‌داريد؟

A. اکثرا روي ديوار قاب شده‌اند

B. در يک فولدر در کامپيوتر

C. در يک آلبوم

3. از نظر شما ازدواج موقعيتي رويايي براي...

A. دعوت تمامي اعضاي خانواده است که از هم دور مانده و به ندرت همديگر را مي‌بينند

B. نشان دادن يک عشق سمبوليک و جاودانه است

C. گرفتن جشني بزرگ و بودن با دوستان است

4- از نظر شما زيباترين و منحصربه‌فردترين ويژگي عيد نوروز چيست؟

A. عيد ديدني رفتن

B. خوشحالي و شادي بچه‌ها

C. دور هم بودن و عيدي گرفتن

5- يکي از دوستان شما نام پسرش را هم نام پدربزرگ‌اش انتخاب کرده است. عکس‌العمل شما چگونه است؟

A. اين نوعي سنت خانوادگي از مد افتاده ولي قابل احترام است

B. اين نوعي سنت خانوادگي از مد افتاده است و بهتر بود نام مدرن و امروزي انتخاب مي‌کرد

C. قبل از انتخاب اسم بايد به شخصيت و ظاهر فردي که قرار است آن اسم را داشته باشد، توجه کرد

6- جمعه ايده‌آل‌ترين روز براي...

A. خوردن يک ناهار کنار هم است

B. خوردن يک صبحانه عالي و گردش دسته‌جمعي است

C. قبل از انتخاب اسم بايد به شخصيت و ظاهر فردي که قرار است آن اسم را داشته باشد، توجه کرد

. گردش رفتن است

7- خانواده همسر شما بودن اطلاع قبلي به خانه شما آمده‌اند

A. از ديدن آنها خوشحال مي‌شويد و سعي مي‌کنيد غذاي مناسبي تهيه کنيد

B. دعوت‌شان مي‌کنيد تا با هم به رستوران برويد

C. ناراحت مي‌شويد که چرا حداقل قبل از آمدن شما را تلفني باخبر نکرده‌اند

8- اگر امکان انتخاب داشتيد، ترجيح مي‌داديد فرزندان‌تان را چه کسي نگه دارد؟

A. خانواده خودتان که به آنها اطمينان کامل داريد

B. پرستار بچه که در خانه شما باشد

C. مهد کودک

9- اگر يکي از افراد فاميل از شما پول قرض بخواهد، چه مي‌کنيد؟

A. فورا به او مي‌دهيد و نياز مالي او را برطرف مي‌کنيد

B. پولي به او نمي‌دهيد اما از نظر رواني حامي و پشتيبان او هستيد

C. اگر واقعا به او نزديک باشيد و به وي اعتماد داشته باشيد، پول مي‌دهيد

10- قرار است به يک مسافرت عالي برويد. دوست داريد چه کساني با شما باشند؟

A. با تمام اهل فاميل، دسته‌جمعي مسافرت برويد

B. با گروهي از دوستان با تور مسافرت کنيد

C. همراه با همسرتان مسافرتي عاشقانه داشته باشيد

11- وقتي با خواهر و برادرتان هستيد، چه حسي داريد؟

A. رابطه خوني جدانشدني داريم

B. دوست داريد آنها را به طور مرتب در تمام جمع‌شدن‌هاي خانواده ببينيد

C. با يکي دوست و با ديگر غريبه‌ايد

12- بحث و مشاجرات خانوادگي از نظر شما چگونه است؟

A. جاي افسوس دارد. کاش خانواده به حرف هم گوش مي‌کردند

B. دردناک است. بهتر است شاهد اين گونه بحث‌ها نباشيم

C. غيرقابل پيشگيري است چون اعضا سرهيچ مانند بچه‌ها به هم مي‌پرند

13- خوب آموزش دادن کودکان يعني انتقال چه نوع ارزش‌هايي به آنها؟

A. آنچه از والدين آموخته‌ايم

B. آنچه پدر و مادر به آن اعتقاد دارند

C. آنچه به نظر شما مهم است و ديگران مهم نيستند

پاسخنامه ـ

اگر شما بيشتر گزينه A را انتخاب کرده‌ايد يعني شما بسيار اهل خانواده‌ هستيد و بدون آنها نمي‌توانيد زندگي را تصور کنيد.

اگر بيشتر گزينه B را انتخاب کرده‌ايد يعني تا حدي به خانواده گرايش داريد اما گاهي نيز به دنبال آزادي و بودن با دوستان‌تان هستيد.

اگر اکثرا گزينه C را انتخاب کرده‌ايد يعني شما بودن با جمعي غير از خانواده را به بودن با آنها ترجيح مي‌دهيد. حوصله مراسم و سنت‌ها را نداريد و در صورتي که ببينيد خانواده دست و پاي شما را مي‌بندد از آنها فاصله مي‌گيريد.

salamatiran
Femme Actuelle

تست توانایئ خارق‌العاده شما

از میان توانائی‌های خارق‌العاده زیر دلتان می‌خواهد کدامیک را داشته باشید؟

اول انتخاب کنید بعد مشخصات خود را در پایین بخوانید

1 توانائی پرواز کردن

2 توانایی سفر به گذشته در تونل زمان

3 نامرئی شدن

4 توانایی دیدن درون چیزها مثل اشعه ایکس

5 توانایی تغییر شکل

6 توانایی خواندن ذهن و فکر دیگران

7 توانایی دیدن آینده

8 توانایی شنیدن همه صداها

1 شما دوست دارید یک «تصویر بزرگ» از زندگی و این که چگونه چیزهای مختلف کنار هم قرار گرفته‌اند به دست آورید. جزئیات و ریزه‌کاری‌ها شما را ناراحت می‌کنند. شما از آزاد بودن و ریسک کردن لذت می‌برید.

راهنمای شغلی: شما خلبان یافضانورد خوبی می‌شوید. یا شغلی را اختیار کنید که به شما اجازه تأثیرگذاری بر سیاست‌ها را بدهد، مثلاً شغلی در دولت یا یک تیم تحقیقاتی.

....................................................

2 شما به یافتن علّت هر چیز و این که چگونه می‌توان از اشتباهات گذشته برای شکل‌دهی آینده استفاده کرد علاقه‌مندید. شما کنجکاوی زیادی درباره چگونگی زندگی مردمان مختلف دارید.

راهنمای شغلی: پیدا کردن شغلی در زمینه پژوهش‌های علمی، تاریخی یا مطالعه رفتار انسان‌هامی‌تواند برای شما مناسب باشد. شما از کاری که بر آینده تأثیر گذار باشد نیز لذت می‌برید.

...............................................................

3 شما آدمی خجالتی هستید و یا این که مشاهده‌گر خیلی دقیقی می‌باشید. شاید هم هر دو. شما دوست دارید از هر چیزی که دور و برتان می‌گذرد اطلاع داشته باشید.

راهنمای شغلی: نویسندگی، کارهای هنری یا مأمور تحقیق و کارآگاه می‌تواند شغل مناسبی برای شما باشد.

.......................................................................

4 شما دوست دارید «درون» مسائل و مشکلات بروید و به عمق آن‌ها پی ببرید. شما از یافتن مسائلی که دیگران حتی قادر به دیدن آن‌ها نیستند لذت می‌برید. شما حل مسأله را نیز دوست دارید.

راهنمای شغلی: فیزیک، سیاست، ریاضی و پزشکی حوزه‌هایی هستند که به کسانی که مانند شما توانائی حل مسأله داشته باشند نیاز دارند.

.......................................................................

5 شما آدم اجتماعی هستید و از سازگاری با محیط و دیگران خوشتان می‌آید. شما از تحسین شدن توسط دیگران لذت می‌برید.

راهنمای شغلی: حوزه تفریحات و سرگرمی‌ها می‌تواند برای شما مناسب باشد. هنرپیشه‌ها می‌توانند «تغییر شکل» دهند و آدم دیگری شوند.

....................................................................

6 شما در حدس زدن آنچه دیگران فکر می‌کنند مهارت دارید. شما می‌توانید تفاوت‌های آنچه که مردم در ظاهر می‌گویند و آنچه واقعاً فکر می‌کنند را «ببینید».

راهنمای شغلی: شما می توانید مشاور یا روان‌شناس خوبی شوید. برای کسانی که به این حرفه‌ها می‌پردازند درک چگونگی تفکر و احساس دیگران اهمیت دارد.

.............................................................


7 شما آدم خلاق و مبتکری هستید و عاشق ماجراجویی می‌باشید. شما اگر می‌توانستید، همین الان به آینده کوچ می‌کردید! شما همیشه بهترین امکان را در نظر می‌گیرید و نگران چگونگی تحقق هر چه سریعتر آن هستید.

راهنمای شغلی: به کاشف شدن، تحقیقات علمی، اختراع یا نویسندگی کتاب‌های علمی-تخیلی فکر کنید.

.........................................................................

8 شما دوست دارید از آخرین اخبار مطلّع شوید. بعضی‌ها حتی ممکن است بگویند که شما آدم فضولی هستید! شما به اتفاقاتی که پیرامونتان می‌افتد توجه زیادی دارید.

راهنمای شغلی: شما خبرنگار خوبی می‌شوید. همچنین می‌توانید مطالب ستون «شایعات» در مجلات خبری و هنری را به خوبی آماده کنید. شانس خود را در رشته موسیقی هم امتحان کنید.

www.mypersianforum.com 

شخصيت شناسی از روی رنگ چشم ها

 معمولا انسان ها برای بدست آوردن شناخت بیشتر از دوستان و اطرافیان خود و یا شناخت سطحی از کسانی که برای اولین بار با آنها روبرو می شوند به گزینه های مختلفی پناه می برند که حدس زدن شخصیت طرف مقابل از روی لباس پوشیدن، امضا» و یا شیوه دست دادن او از جمله این امور است. شناخت شخصیت افراد از روی رنگ چشم، گزینه جدیدی است که در روابط انسانی بی تاثیر نبوده و چنانچه درست بکار رود مشکلات زیادی را حل خواهد کرد.

در «دنیای درون» امروز به بررسی انواع رنگ چشم و شخصیت دارندگان آن می پردازیم:

رنگ چشم سبز
رنگ چشم سبز، نشان دهنده آنست که صاحبان آن شخصیتی قوی و اراده ای بالا دارند.
 در تصمیم گیری ها، خیلی محکم عمل کرده و تا حدی خود رای و مغرور هستند. این افراد اعتماد به نفس بالایی دارند و در کمک به دیگران سعی می کنند تا آخرین توان خود را مصرف کنند.

 
رنگ چشم آبی
دارندگان چشم های آبی دارای نگاهی عمیق بوده و شخصیتی حساس و شفاف دارند.
این افراد به راحتی فکر و نظر خود را به دیگران تحمیل می کنند و به همین نسبت جرات و شجاعت ویژه ای هم به خرج می زنند. قابل توجه است که بیشتر چشم آبی ها طبیعت و احساساتی هنری و ملموس دارند.

 
رنگ چشم مشکی
صاحبان چشمان مشکی انسان هایی رویایی هستند که در فضای شاعرانه ای زندگی می کنند و همچنین بسیار دست و دل باز هستند. بسیار سعی می کنند با هرچه دارند به دیگران کمک کنند. این افراد همچنین دارای خلق و خوی اجتماعی و احساسات ظریف هستند.

 
رنگ چشم قهوه ای
چشم قهوه ای، سنبل مهربانی و محبت است و هرچه تیره تر باشد مهر و محبت صاحبش بیشتر است. چشم قهوه ای ها بسیار خون سردند و هرچه را که می خواهند به راحتی تصاحب می کنند. چنین به نظر می رسد که این افراد معنای عصبانیت را نمی شناسند و از آرامشی تمام نشدنی بهره مند هستند.


رنگ چشم خاکستری
صاحبان چشم های خاکستری دو دسته هستند، یا از شخصیتی آرام و با اعتماد به نفس برخوردارند و یا شخصیتی عصبی و انقلابی دارند و همیشه به دنبال آرامش می گردند ولی در مجموع انسان هایی سرسخت و سنگین دل هستند.

 
رنگ چشم عسلی
با وجود اینکه چشم عسلی ها انسان هایی خوش قلب هستند ولی با دیگران صریح نیستند. این افراد همیشه به دنبال دوست می گردند. چشم عسلی ها معمولا از کودکی روی پای خود بزرگ شده و دوست ندارند به دیگران تکیه کنند.
 

 hamseda.ir
 
 

7 سوالي که درباره خواب مي‌پرسند

طرز زندگي شما بر چگونگي خوابتان تاثير دارد. شايد باورتان نشود اما اين موضوع کاملا علمي است. محققان مي‌گويند کيفيت خواب شما در طول شب، وابسته به فعاليت‌هاي شما در طول روز است. فرقي نمي‌کند شما اهل دير خوابيدن و دير بلند شدن باشيد يا زود بخوابيد و سحرخيز باشيد. در رابطه با تاثير زندگي روزانه بر خواب شبانه عقايد درست و غلطي وجود دارد که در اينجا به 7 مورد از آنها مي‌پردازيم.

ويتامين c موجب مي‎شود خوب نخوابيد؟

نه، اين باور، نادرست است. آنچه مانع از خوابيدن مي‌شود سختي هضم آب پرتقال در شب و بروز ناراحتي‌هاي گوارشي است. در اين ميان ويتامين c نقشي در خوابيدن يا نخوابيدن بازي نمي‌کند.



ورزش کمک مي‌کند راحت‌تر خواب‌مان ببرد؟


اين موضوع هم مي‏تواند درست باشد و هم اشتباه. فعاليت فيزيکي براي خوابيدن خوب است اما نه از نوع تقويت‌کننده ماهيچه‌ها (مثل پياده‌روي يا ژيمناستيک در آب)؛ چون اين نوع فعاليت‌ها سبب افزايش دماي بدن بعد از 17 ساعت شده و فرد را هوشيار مي‌کند، در حالي که کاهش دماي بدن نياز ضروري براي به خواب رفتن است، پس اگر ورزشکار هستيد و مشکل خواب داريد، بهتر است از انجام ورزش‌هاي شديدي مثل تنيس و دو خودداري کنيد.


برخي غذاها خواب‌آورند؟


نه، اشتباه است. هيچ نوع غذايي وجود ندارد که به شما کمک کند راحت بخوابيد. آنچه در خوب خوابيدن به شما کمک مي‌کند انتخاب يک رژيم صحيح غذايي و هضم خوب است. شب‌ها هضم پروتئين و چربي‌ها سخت‌تر است چون ما فعاليت زيادي نداريم. غذا نخوردن در شب هم درست نيست چون گرسنگي سبب بيدار شدن شما در طول شب مي‌شود.


قهوه هميشه خواب‏آلودگي را از بين مي‌برد؟

نه، اشتباه است. قهوه مي‌تواند مانع از خوابيدن شود، اما نه در تمام مردم. اين موضوع در رابطه با چاي و نوشيدني‌هايي حاوي کافئين هم صادق است.


حرف زدن زياد با تلفن مانع از خوابيدن مي‌شود؟

درست است. تحقيقات نشان داده است سه ساعت حرف زدن با تلفن همراه در طول روز مي‌تواند خواب را مختل کند و مانع از برنامه‌ريزي صحيح فرد براي فردايش شود.


نور روي خواب هيچ تاثيري ندارد؟


اشتباه است. متخصصان پيشنهاد مي‌کنند صبح‌ پنجره‌ها را باز کنيد و اجازه بدهيد قبل از بلند شدن از رخت‌خواب حدود يک ساعت نور طبيعي درون اتاق بتابد. سلول‌هاي چشمي اين نور را جذب کرده و به مغز پيام بيدارباش مي‌فرستند. اين پيام ريتم شب و روز و خواب و بيداري را در بدن تنظيم مي‌کند.


قبل از خوابيدن نبايد از رايانه استفاده کرد؟


درست است. صفحه مانيتور، نور زيادي توليد مي‌کند که روي ساعات خواب شما تاثير مي‌گذارد. در ضمن، اينترنت وسيله جستجوي بسيار جذابي است که به ويژه استفاده از آن در آخر شب سبب مي‌شود فرد گذر ساعت را متوجه نشده و دير بخوابد.


1) چند هفته‌اي است که خواب راحتي نداشته‌ام.


* بله * خير


2) صبح‌ها هميشه خيلي زود از خواب مي‌پرم.


* بله * خير


3) احساس ناخوشايندي در پاهايم دارم که اجازه نمي‌دهد بخوابم و وقتي مي‌خوابم، اجازه نمي‌دهد سر وقت بيدار شوم.


* بله * خير


4) با وجود داشتن خوابي طبيعي، صبح‌ها نمي‌توانم از خواب بيدار شوم و هميشه خيلي خسته‌ام.


* بله * خير


5) به اندازه کافي نمي‌خوابم و هميشه دچار کمبود خواب هستم.


* بله * خير


6) در طول روز احساس خواب‌آلودگي دارم و براي بيدار ماندن بايد تلاش کنم.


* بله * خير


7) خوب ناآرامي دارم و مدام از خواب مي‌پرم.


* بله * خير


8) زياد خروپف مي‌کنم و اطرافيانم در رابطه با وقفه‌هاي تنفسي در خواب به من بارها هشدار داده‌اند.


* بله * خير


9) وقتي ساعت 3 و 4 صبح از خواب بيدار مي‌شوم ديگر خوابم نمي‌برد.


* بله * خير


10) در طول روز، استرس زيادي دارم و هميشه نگرانم و اين نگراني‌‌ها نمي‌گذارد بخوابم.
* بله * خير


اگربيشتر پاسخ‌هاي شما «بله» است، يعني شما دچار مشکلات شديد خواب هستيد. دليل آن هم مي‌تواند استرس، مشغله‌کاري يا ناراحتي‌هايي نظير کم‌خوني باشد. به‌‌تان توصيه مي‌کنيم حتما به پزشک مراجعه کنيد. اما اگر به اکثر سوالات جواب «خير» داده‌ايد، يعني خواب خوب و سالمي داريد و اگر هر از گاهي خواب‌تان به هم مي‌ريزد احتمالا به دليل استرس‌هاي روزمره است و نياز به بررسي‌هاي آنچناني نيست.

منبع: sante magazine

دانشمندان مي‌گويند شادي را هم مي‌شود اندازه گرفت

ناگفته‌هاي شادي

شما چه‌قدر شاديد؟ در پاسخ به اين سوال، خيلي‌ها مي‌گويند: «مگر شادي را هم مي‌شود اندازه گرفت؟» پرفسور لورد لايارد، استاد اقتصاد و مؤلف کتاب «شادي و درس‌هايي از علم جديد» معتقد است: «وقتي از کلمه شادي استفاده مي‌کنيم، مفهومي مانند بالا رفتن بادکنک در آسمان و يا سبکي و نشاط در ذهن‌مان تداعي مي‌شود ولي امروزه دانشمندان به اين نتيجه رسيده‌اند که شادي را هم مي‌شود اندازه گرفت و براي اينکه بتوانيم درباره‌اش دقيق‌تر حرف بزنيم، بايد ميزان شادي‌مان را بسنجيم!» چرا و چگونه‌‌اش را در «موضوع ويژه» اين هفته بخوانيد.


فيلم خنده‌دار ببينيد

آيا مي‌دانستيد تماشاي فيلم‌هاي کمدي به دليل کمک به روان شدن جريان خون براي قلب‌تان مفيد است؟! هنگام تماشاي فيلم‌هاي کمدي به دنبال خنده و اثر آن يعني عريض شدن شريان‌ها، جريان خون روان‌تر مي‌شود و در مقابل، فيلم‌هاي پراسترس و پرهيجان باعث تنگ شدن شريان‌ها مي‌گردند. البته اين به هيچ‌وجه به آن معنا نيست که فيلم‌هاي غم‌انگيز يا پراسترس، تاثير زيان‌آور درازمدتي روي قلب و جريان خون داشته باشند. اما آنچه مورد تاکيد و تاييد است، تماشاي فيلم‌هاي کمدي و خنده ناشي از آنها، افزايش ضربان قلب، اکسيژن‌گيري بيشتر مغز و آرامش جسمي ‌و روحي‌ است.


تقليد خنده از فيلم خنده‌دار

بررسي فيلم‌هاي کمدي از زاويه ديگر نيز، باز به آثار مفيد و مطلوب آن بر روح و روان، صحه خواهد گذاشت: انسان‌ها اصولا موجودات مقلدي هستند و از حالات افراد ديگر تاثير مي‌پذيرند پس وقتي بازيگراني لبخند به لب دارند يا حرکات شادي‌بخشي انجام مي‌دهند و به طور کلي شوخ‌طبعي و طنز بيشتري در رفتار و گفتار ايشان ديده مي‌شود، به طور ناخودآگاه تاثير مطلوبي نيز بر تماشاچي خواهند گذاشت.


چند پيشنهاد ايراني

در سينماي ما تعداد فيلم‌هاي کمدي که توجه مخاطبان و منتقدان را به خود جلب کرده باشد، کم نيست. از بين فيلم‌هاي کمدي دهه 80 مي‌توان به آثاري مثل مهمان مامان، مارمولک، آتش‌بس، نان، عشق و موتورهزار، مکس، ازدواج به سبک ايراني، بي‌پولي و دايره زنگي اشاره کرد. در اين ميان مي‌توان به تعدادي از فيلم‌هاي کمدي در خور توجه سال‌هاي قبل‌تر اشاره کرد که با کمدي‌هاي مبتذل فاصله زيادي داشته و در جذب مخاطب و گيشه موفق بوده‌اند. موميايي 3، مرد عوضي، اجاره‌نشين‌ها، روزفرشته، ناصرالدين شاه اکتور سينما، ديگه چه خبر، همسر و کلاه قرمزي و پسرخاله از آن جمله‌اند.


چند فيلم خارجي

و در پايان معرفي چند کمدي خارجي نيز خالي از لطف نيست: چندگانه دزدان دريايي کارائيب، تصورش کن، ماماميا، تعطيلات آقاي بين، تقريبا مجموعه فيلم‌هاي جيم‌کري(خنگ و خنگ‌تر؛ مردي روي ماه، مرد بله‌گو، ماسک، دروغگو دروغگو)، فارست گامپ، ملاقات با والدين، مادر شوهر هيولا و...

البته در کنار تمام اين فيلم‌ها، انيميشن‌هاي جذاب و سرگرم‌کننده‌اي چون کمپاني هيولاها، شنل قرمزي 2000، رييس مزرعه، فصل شکار و گارفيلد و... روحيه‌بخش و بسيار نشاط‌آفرين‌اند. يادمان نرود: «چو شادي بکاهد، بکاهد روان/ خرد گردد اندر ميان ناتوان.»

سنجش شادي

امروزه دانشمندان علوم اجتماعي با سبکي ساده و از طريق پرسش‌نامه‌هايي، شادي را مي‌سنجند. آنها با اين سوال ساده شروع مي‌کنند: «چگونه احساس شادي مي‌کنيد؟» اين روش با بحث و اختلاف نظر همراه است چون آنچه که طبق گفته يک فرد باعث شادي او مي‌شود ممکن است طوري باشد که بخواهد خود را با دوستان و سايرين تطابق دهد و حس واقعي او نباشد. اکثر مردم معتقدند که به طور نسبي و در حد متوسط خوشحال‌اند. پرفسور اد دينر، روان‌شناس ارشد آمريکايي از دانشگاه ايلي‌نويز معتقد است: «براي سنجش شادي فرمولي وجود دارد که علم شادي بر آن اساس و با يک ايده ساده که مستقيم به اصل مطلب مي‌رود قابل بررسي است: شايد کمي احمقانه به نظر برسد اما ما از مردم مي‌پرسيم چه‌قدر شاد هستيد: يک از هفت يا يک از ده؟ و نکته جالب اينجاست که همين سوال ساده پاسخ‌هايي واقعي به همراه دارد که معتبر است. اين پاسخ‌ها ايده‌آل و بدون نقص نيست اما اعتبار دارد و مردم وقتي پاسخ سوال ما را مي‌دهند تمام انواع مسايل واقعي زندگي‌شان را در نظر گرفته و جواب آنها تلفيقي از تمام احساسات واقعي و قلبي آنهاست.»

ثبت و ضبط شادي

نوع ديگري از سنجش شادي وجود دارد که سطوح شادي مردم را در سراسر روز و همه‌جا ثبت مي‌کند. در اين روش، نوعي زمان‌سنج اکولوژيک ارزيابي‌کننده وجود دارد که از کامپيوترهاي دستي استفاده مي‌کند. فرد موردنظر، اين کامپيوتر دستي را تمام روز با خود حمل مي‌کند و وقتي از او سوال مي‌شود، دستگاه سيگنال مي‌زند تا توجه او جلب شود و بعد يک‌سري پرسشنامه برايش طرح مي‌شود. پرفسور دينر معتقد است اين سنجش‌ها هنوز کامل نيست اما فکر مي‌کنيم در بسياري روش‌ها به خوبي سنجش‌هايي است که اکولوژيست‌ها مورد استفاده قرار مي‌دهند. اين ادعاي پرفسور دينر قابل توجه است. اگر بتوان با يک سوال ساده از مردم، شادي آنها را به خوبي روشي که اقتصاد‌دان‌ها با آن، ميزان رشد فقر را مي‌سنجند، بررسي کرد؛ اين موضوع بسيار قابل‌توجه و بررسي است و اگر اين ارزيابي واقعا درست باشد، دولت‌ها مي‌توانند بر آن اساس قضاوت کنند که چه‌قدر موجبات شادي مردم‌شان را فراهم کرده‌اند. به عنوان مثال يکي از مشاوران نخست‌وزير انگلستان اعلام کرده است که طي 10 سال آينده، دولت انگليس مورد سنجش قرار مي‌گيرد که چه‌قدر مردم خود را شاد کرده است.

چرا خوشحال نيستم

طبيعي است موارد بسياري را در زندگي تجربه مي‌کنيم که باعث ناراحتي طولاني‌مدت مي‌شود. پرفسور دينر دو واقعه کليدي را شناسايي کرده که مي‌تواند چنين اثرات طولاني‌مدتي داشته باشد. بعد از، از دست دادن همسر، چند سال طول مي‌کشد تا احساس خشنودي قبلي به فرد بازگردد. از دست دادن شغل هم فرد را تا چند سال از نظر روحي به عقب مي‌راند. اما به اين موضوع مهم هم توجه کنيد: اگر بداخلاق متولد شده‌ باشيد، هميشه بداخلاق مي‌مانيد؟ اين موضوع موردي است که بحث و اختلاف نظر فراواني را در بين روان‌شناسان مطرح کرده است. طبق نظر پرفسور روان‌شناس، مارتين سليگمن از دانشگاه پنسيلوانيا، امکان افزايش ميزان بيولوژيک شادي تا حدي وجود دارد به شرط آنکه روي آن کار شود.

طبق نظر او بهترين کاري که مي‌توان براي احساسات مثبت انجام داد اين است که از آدم‌ها بخواهيم فراتر از ميزان خلق و خويي که به طور ذاتي دارند حرکت کنند. به اين ترتيب اگر چه آدم‌هاي ذاتا بداخلاق را نمي‌توان هميشه خوشحال‌ ديد اما اگر روي آنها کار کنند بين 10 تا 15 درصد افزايش خشنودي در آنها ديده خواهد شد.

رابطه پول و شادي

محققان حوزه شادي، رضايت از زندگي را در افراد براي مدت چند دهه بررسي کرده‌اند. با وجود افزايش گسترده ثروت و درآمد در 50 سال گذشته، سطح شادي آدم‌ها همراه با اين بهبود وضع مالي، بهتر نشده است و روندي افزايشي در آن ديده نمي‌شود. پرفسور دانيل کاهنمن از دانشگاه پرينستون معتقد است استاندارد زندگي به طور قابل‌توجهي افزايش پيدا کرده است اما شادي اصلا بيشتر نشده و حتي در بعضي موارد کمي سير نزولي هم داشته است. در حال حاضر شواهد بي‌شماري وجود دارد که نشان مي‌دهد ثروتمندتر بودن ما را شادتر نمي‌کند. تحقيق مورد نظر اين موضوع را هم مطرح مي‌کند که انتظار مي‌رود در کشورهاي ثروتمندتر، تمايل به شادي بيشتر باشد اما وقتي افراد خانه، غذا و لباس کافي و ايده‌آل داشته باشند ديگر پول اضافي نمي‌تواند باعث شادي بيشتر افراد شود. به نظر مي‌رسد ثروت در سطحي که ذکر شد در حالي بي‌تاثير مي‌شود که متوسط درآمد افراد در کشورهاي مورد نظر حدود 10 هزار دلار در سال باشد. دانشمندان فکر مي‌کنند دليل اينکه چرا به رغم پول اضافي و امکانات مادي باز هم اين آدم‌ها احساس شادي نمي‌کنند را مي‌دانند:

اول اينکه بشر به لذت و خشنودي عادت مي‌کند، معمولا ما آدم‌ها به دنبال چيزهايي هستيم که به ما لذت ناگهاني بدهند چه اين مورد يک تکه شکلات باشد چه خريد اتومبيلي تازه. اما اين لذت و خشنودي به سرعت از بين مي‌رود. دوم اينکه ما آدم‌ها دوست داريم زندگي‌مان نسبت به سايرين مقايسه و قضاوت شود. به همين دليل دايم در مقام نظارت و مقايسه زندگي خود با ديگران هستيم و شادي خودمان را در مقابل بدبختي سايرين مقايسه مي‌کنيم. افرادي که ثروتمندترند وقتي خودشان را با افراد بي‌پول مقايسه مي‌کنند احساس مي‌کنند شادترند چون وضع‌شان از آنها بهتر است اما وقتي با افراد هم‌سطح خود و يا بالاتر از خود مقايسه مي‌شوند احساس خوشحالي نکرده و فکر مي‌کنند باز هم بايد براي شادتر شدن پولدارتر شوند! و البته باز هم افراد پولدارتر هستند و ماجرا ادامه دارد که نتيجه آن ناپايداري شادي است. اما يک خبر خوب اين است که ما مي‌توانيم ميزان مقايسه خود با ديگران و اينکه خود را با چه کساني مقايسه کنيم را انتخاب کرده و اوضاع را تحت کنترل بگيريم و محققان معتقدند آدم‌ها در مورد مسايلي پرمعنا مثل دوستي و اهداف متعالي زندگي، با سرعت کمتري تطابق پيدا مي‌کنند و شادي ناشي از اين‌جور مسايل پايدارتر است.

کليدهاي شادماني

طبق نظر پرفسور دينر، يک کليد طلايي براي شادي وجود ندارد بلکه مجموعه‌اي از موارد براي شاد بودن ضروري و حياتي است. اول اينکه خانواده و دوستان در اين موضوع بسيار ضروري هستند. هر چه ارتباطات آدم‌ها گسترده‌تر و عميق‌تر باشد احتمال شادي بالاتر مي‌رود. حتي اين مساله هم مطرح شده است که دوستي مي‌تواند ميکروب‌ها را از انسان دور کند. مغز ما آدم‌ها بسياري از مکانيسم‌ها را در بدن کنترل مي‌کند که اين مکانيسم‌ها مسوول ابتلا به بيماري هستند. درست همان‌طور که استرس باعث شروع بيماري‌ها مي‌شود، اين تفکر وجود دارد که دوستي و شادي اثرات حفاظتي دارد. طبق بررسي‌ها و تحقيقاتي که در مورد شادي انجام شده است دوستي تاثير بسيار بزرگ‌تري روي ميزان متوسط شادي دارد و اين تاثير نسبت به تاثير درآمد و وضعيت مالي فرد، روي شادي بسيار بيشتر است.

پرفسور اوسفالد، اقتصاددان دانشگاه وارويک فرمولي دارد که مي‌گويد با چه‌قدر پول اضافي مي‌توان دوستان را از دست داد! طبق فرمول او، با 50 هزار پوند درآمد سالانه مي‌توان با دوستان خداحافظي کرد! به نظر مي‌رسد ازدواج هم عامل بسيار مهمي باشد. طبق تحقيقات او، ازدواج حدود 7 سال به عمر مردان و 4 سال به عمر زنان اضافه مي‌کند. دومين مورد حياتي، داشتن زندگي بامعناست؛ يعني باور به چيزي بزرگ‌تر از خود که ريشه در مذهب، مسايل معنوي و فلسفه زندگي دارد. سومين مورد، داشتن اهدافي است که ريشه در ارزش‌هاي طولاني‌مدت آدم‌ها داشته باشد و به خاطر آنها در زندگي تلاش ‌کنيم که البته همين اهداف هم بايد براي افراد، لذت‌بخش باشند.با تمام اين توضيحات، همچنان مهم‌ترين عامل مولد شادي، داشتن ارتباطات اجتماعي است. افرادي که رضايت بيشتري از زندگي خود دارند خانواده‌اي حامي و دوستاني نزديک دارند. عامل ديگري که رضايت از زندگي را به همراه دارد شغل و تحصيلات و داشتن نقشي مهم (مثل بزرگ خانواده بودن و يا مشاور اصلي خانواده بودن) است. وقتي فردي از شغل‌اش لذت مي‌برد و آن را بامعنا و مهم مي‌داند متعاقب آن، رضايت او از زندگي بيشتر مي‌شود. وقتي اوضاع شغلي نامناسب مي‌شود، قدرت فرد کاهش پيدا کرده و رضايت و شادي او هم کمتر مي‌شود. داشتن اهدافي مهم در زندگي فرد را به سمت ارزش‌ها حرکت مي‌دهد و وقتي در راه اهداف‌اش پيشرفت مي‌کند خوشحالي او افزايش پيدا مي‌کند. افرادي که از درون ناراحت و ناخشنود هستند بايد به خودشان برگردند و طرز فکر و ديدگاهي مثبت به زندگي و دنيا پيدا کنند.

قدرت شادي

به نظر مي‌رسد شادي قدرتي جادويي و معجزه‌آسا داشته باشد. علم بر اين باور است که شادي باعث افزايش طول عمر، ارتقاي سلامت، افزايش قابليت‌هاي رواني و بهبود عملکرد آدم‌ها مي‌شود که البته هنوز اين موارد کاملا اثبات نشده‌اند. اين نتايج براين اساس به دست آمده که دانشمندان، شادي مردم را با هم مقايسه مي‌کنند و ساير عوامل مثل سن، جنسيت، وضعيت تأهل، مذهب، سلامتي، درآمد، اشتغال و بي‌کاري را هم در اين بررسي در نظر مي‌گيرند. ارزيابي‌ها پشت سر هم انجام مي‌شوند و گروهي عظيم از مردم در نظر گرفته مي‌شوند تا ارتباطاتي از نظر آماري معني‌دار بين شادي و ساير عوامل مشخص شود و اين بررسي‌ها بارها تکرار مي‌شوند. در حال حاضر دانشمندان نمي‌توانند رابطه علت و معلولي واضحي را اثبات کنند. مثلا با قاطعيت بگويند مردم چون شاد هستند پس سالم‌اند و يا چون از سلامت برخوردارند شاد هستند. با اين وجود روان‌شناسان اين قابليت را دارند که بعضي ارتباطات بسيار قوي را شناسايي کرده و تشخيص دهند. طبق نظر پرفسور دينر، مدارک و شواهد نشان مي‌دهد افراد شاد نسبت به افراد افسرده از طول عمر بالاتري برخوردارند. حتي پرفسور تاکيد مي‌کند در يک مطالعه، اين اختلاف بين شادترين گروه و ناشادترين آنها 9 سال بوده است که اين تاثير بسيار عظيم است. با توجه به اينکه استعمال دخانيات حدود 3 سال از عمر را کم مي‌کند و اگر فرد کاملا سيگاري باشد تا 6 سال عمرش کم مي‌شود پس اگر شادي 9 سال به طول عمر اضافه مي‌کند تاثيري بسيار مهم و قابل توجه است.

نمره شادي شما چند است

تست زير تستي است که توسط ميشل آرگلي در سال 2001 به سفارش موسسه پرسشنامه خوشبختي آکسفورد تهيه شده است. تعداد تست‌هاي روان‌شناسانه‌اي که ميزان خوشبختي و شادي انسان‌ها را تخمين مي‌زنند کم نيستند. سوالات برخي از آنها به همين سادگي است که از خود شما مي‌پرسند «آيا خوشبخت‌ايد؟» برخي نيز به کمک سوالات پيچيده‌تر که شايد ربطي هم به موضوع نداشته باشد ميزان شادي شما را اندازه مي‌گيرد. تست زير از 2 جنبه بسيار جالب است: جنبه اول آنکه به مدت 6 سال روي داوطلبان گوناگون مورد بررسي قرار گرفته و از نظر علمي تاييد شده است، جنبه دوم آنکه خوشبختي را به عنوان مساله‌اي ثابت و بادوام توصيف مي‌کند نه يک احساس زودگذر. اگر مي‌خواهيد واقعا بدانيد خوشبخت هستيد يا خير، توصيه مي‌کنيم به مدت 6 ماه هر ماه يک بار اين تست را حل کنيد.

1) من بي‌نهايت خوشبخت هستم.

2) حس مي‌کنم آينده مملو از اميد و آرزو است.

3) از تمام زندگي‌ام کاملا راضي‌ام.

4) حس مي‌کنم جوانب گوناگون زندگي را تحت کنترل دارم.

5) گمان مي‌کنم زندگي پر از پاداش است.

6) از آنچه هستم احساس غرور مي‌کنم.

7) هميشه پاقدم خوبي دارم.

8) زندگي را دوست دارم.

9) جذب افراد مختلف مي‌شوم و به دوستي با آنان علاقه دارم.

10) خيلي راحت و آسان تصميم مي‌گيرم.

11) حس مي‌کنم توانايي هر کاري را دارم.

12) هميشه با حس خوب از خواب برمي‌خيزم.

13) حس مي‌کنم انرژي من تمام ناشدني است.

14) کائنات هميشه بهترين‌ها را به من هديه مي‌دهند.

15) حس مي‌کنم در بالاترين نقطه دنيا قرار دارم.

16) از نظر روحي بسيار خوب و هوشيار هستم.

17) همه را دوست دارم.

18) حس مي‌کنم گذشته خوب و خوشبختي داشته‌ام.

19) هميشه حتي در شرايط سخت حس شادي دارم.

20) هميشه هر آنچه خواسته‌ام را انجام داده‌ام.

21) از بودن با ديگران لذت مي‌برم.

22) هميشه در خوشحالي ديگران نقشي داشته‌ام.

23) زندگي من هدف‌دار و معني‌دار است.

24) انسان متعهدي هستم.

25) گمان مي‌کنم دنيا جاي خوبي است.

26) هميشه مي‌خندم.

27) انسان جذاب و دلپذيري هستم.

28) همه چيز براي من جذاب و سرگرم‌کننده است.

تفسير آزمون

بعد از اتمام تست نگاهي به جواب‌هاي خود بيندازيد. اگر بيشتر گزينه الف و ب را انتخاب کرده‌ايد يعني خيلي از زندگي خود لذت نمي‌بريد و چندان شاد نيستيد. انتخاب گزينه‌هاي د و هـ يعني به اندازه کافي شاد هستيد، پس در همين حالت باقي بمانيد. اما اگر اکثرا گزينه ج را انتخاب کرده‌ايد يعني شما قابليت شاد بودن را داريد، تنها لازم است کمي بيشتر تلاش کنيد و نگاه‌تان به زندگي مثبت‌تر باشد. فراموش نکنيد برخي مسايل در شاد بودن ما تاثير مي‌گذارند. يکي از آنها روابط اجتماعي ماست. افرادي که روابط اجتماعي خوبي برقرار مي‌کنند معمولا هميشه از حمايت خانواده و دوستان برخوردار مي‌شوند. عامل بعدي کار يا تحصيل است. مهم و کاربردي بودن کار يا رشته تحصيلي شما در ميزان رضايت از زندگي تاثير مي‌گذارد. فاکتور سوم شخصيت خود آدم‌هاست. داشتن حس اعتماد به نفس، اعتقاد به معنويات، هوش، جذابيت و حتي نوع لذايذي که مي‌پسنديم در ميزان شادي ما تاثير مي‌گذارند. تحقيقات نشان مي‌دهد هيچ يک از ما به اندازه‌اي که دوست داريم شاد باشيم، شاد نيستيم. بعد از اتمام تست نگاهي بيندازيد تا ببينيد کجاي کار مي‌لنگد. اصلاح همان مساله مي‌تواند شما را شادتر و خوشبخت‌تر کند.

طرز نمره‌دهي

کافي است بين اعداد 1 تا 5 برحسب حسي که داريد يکي را انتخاب کنيد: عدد 1 يعني کاملا منفي و عدد 5 يعني کاملا مثبت. عدد 2 کمي حس منفي پايين‌تري دارد. عدد 3 تقريبا ميانه و بي‌طرف است و عدد 4 کمي مثبت است. سؤال‌ها را بخوانيد!

منبع: Coaching to hapiness

تست سلامت روحی

می خواهید بدانید تا چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید

به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید

راهی خلاقانه برای شناسایی و مدیریت نیروهای جدید

چگونه نیروهای جدید را مدیریت کنیم ؟

در اتاقی در بسته مقداری اجر قرار دهید. نیروهای جدید را وارد اتاق کرده و به مدت ۶ ساعت انها را با اجرها تنها بگذارید . بعد از ۶ ساعت برگشته و موقعیت را تجزیه تحلیل کنید:

اگر انها اجر ها را شمرده بودند انها را در قسمت حسابداری قرار دهید .

اگر انها اجر ها را باز شماری کرده بودند انها را در قسمت بازرسی قرار دهید .

اگرانها اتاق را با اجر ها به هم ریخته بودند انها را در قسمت مهندسی قرار دهید .

اگر انها انها اجر ها را به شکل های عجیبی چیده بودند انها را در قسمت طراحی به کار گیرید .

اگر انها اجر ها را به طرف هم پرتاب کرده بودند انها را در قسمت عملیاتی به کار گیرید .

اگر انها اجر ها را زیر سر گذاشته و خوابیده بودند انها بدرد قسمت امنیتی می خورند .

اگر انها اجر ها را به قطعاتی کوچکتر شکسته بودند انها را در قسمت فناوری اطلاعات قرار دهید .

اگر انها انها اجر ها را گذاشته و بیکار روی ان نشسته بودند انها را در قسمت منابع انسانی به کار گیرید .

اگر انها بدون اینکه حتی اجری جابه جا کرده باشند در فکر ترکیبی متفاوت بوده اند انها را به قسمت فروش بفرستید .

اگر انها قبل از اینکه شما برگردید رفته بودند انها را در قسمت بازاریابی قرار دهید .

اگر انها تمام مدت به بیرون از پنجره زل زده بودند انها را در قسمت برنامه ریزی های بلند مدت قرار دهید .

اگر انها تمام مدت با یکدیگر صحبت کرده بودند و حتی اجری جابه جا نشده بود جای تبریک دارد چرا که مدیریت ارشدتان را پیدا کردید .

اگر انها اجر ها را بدور خودشان چیده بودند بطوریکه دیگر دیده نمی شدند و صدایتان را نمی شنیدند انها را در دولت بکار گیرید .

تست اضطراب

با انجام اين آزمون متوجه خواهيد شد که آيا فردی مضطربيد يا فردی نرمال هستيد واخنلال اضطرابی نداريد.

 

الف)1 امتیاز ب) 2 امتیاز ج) 3 امتیاز د) 4 امتیاز ه) 5 امتیاز

1) به خود مطمئن هستم؟
الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد متوسط د) کمی ه) هرگز

2) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم؟
الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد متوسط د) کمی ه) هرگز
3) آرام هستم؟
الف) بسیار آرام ب) تا حدود زیادی آرام ج) تا حد متوسط د) کمی آرام ه) هرگز

4) عصبی هستم
الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

5) ناراحت هستم
الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

6) بدنم همواره مرطوب است
الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

7) نفسم منظم است
الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

8) احساس تنش در معده دارم
الف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

* حالا امتیاز ها را با هم جمع کرده و نتیجه را ببینید:

امتیاز کمتر از 24:
افراد طبیعی را می رساند که اختلال اضطرابی و مشکل عمده ای ندارند.

امتیاز 24 تا32:
اضطراب شما کمی بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت کم اختلال,می توانید با استفاده از کتابهای اضطراب آن را هم برطرف کنید.

امتیاز 32 تا 50 :
شما به اضطراب شدید مبتلا هستید,به طور حتم باید به روان شناس مراجعه کنید.

 
_{کانون روانشناسی}

 

تست سلامت روحی

به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید سپس امتیاز های خود را جمع کرده و نتیجه حاصل را مشاهده نمایید!
 
 1- هنگامی که غمگین و ناراحت هستید،آیا می توانید علت ناراحتی خود را پیدا کنید؟
همیشه ( 4 امتیاز)
بیشتر اوقات ( 3 امتیاز)
برخی مواقع ( 2 امتیاز)
به ندرت ( 1 امتیاز)

 2- هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خریداری می کنید، ولی واقعا نمی توانید از پس هزینه های آن ها برآیید؟
همیشه ( 1 امتیاز)
بیشتر اوقات ( 2 امتیاز)
به ندرت ( 3 امتیاز)
هرگز ( 4 امتیاز)

 3- آیا شده که حرفی بزنید و بعد از گفتن آن پشیمان شده باشید؟
اغلب ( 1 امتیاز)
گاهی ( 2 امتیاز)
خیلی کم ( 4 امتیاز)
هیچ وقت ( 3 امتیاز)

 4- وقتی کسی شما را عصبانی کند،در این صورت شما:
با عصبانیت در مقابل او می ایستید ( 2 امتیاز)
به هیچ کس هیچ حرفی نمی زنید ( 1 امتیاز)
همه جا از آن شخص گله و شکایت می کنید ( 3 امتیاز)
به صورت آرام مساله را مطرح نمایید ( 4 امتیاز)

 5- معمولا چند مدت طول می کشد که به خواب بروید؟
معمولا تا به رختخواب میروید می خوابید ( 3 امتیاز)
20 دقیقه طول می کشد که بخوابید ( 4 امتیاز)
خواب راحتی ندارید و سر جایتان می غلتید ( 1 امتیاز)
یک ساعت یا بیشتر ( 2 امتیاز)

 6- معمولا در چه شرایطی به خود این اجازه را می دهید که گریه کنید؟
وقتی ناراحتم و فقط دوستان نزدیک یا خانواده ام حضور دارند ( 3 امتیاز)
هر زمان که احساس کنم نیاز به گریه دارم ( 4 امتیاز)
هر کاری می کنم تا گریه نکنم ( 1 امتیاز)
وقتی که تنها هستم ( 2 امتیاز)

 7- آیا احساس می کنید که دوستان خوبی دارید؟
جمع صمیمی از دوستان و اعضای خانواده دارم ( 4 امتیاز)
افراد کمی در زندگی ام هستند ( 3 امتیاز)
به سختی می توانم با دیگران ارتباط بر قرار کنم ( 2 امتیاز)
تنها متکی به خودم هستم و نیاز به کسی ندارم ( 1 امتیاز)

 8- تا چه حد به توانایی ها و استعدادهایتان اطمینان دارید؟
خیلی زیاد ( 4 امتیاز)
زیاد ( 3 امتیاز)
کم ( 2 امتیاز)
اصلا ( 1 امتیاز)

 9- چه چیزی باعث شادی و رضایت بیشتر در شما می شود یا به عبارتی باعث ایجاد انگیزه بیشتر در کارهایتان است؟
تحسین و تشویق دیگران ( 3 امتیاز)
حس درونی خود ( 4 امتیاز)
ترس از شکست ( 2 امتیاز)
زنده ماندن و حفظ حیات ( 1 امتیاز)

 10- از نظر من شادی و خوشبختی هر کس عمدتا بر پایه:
راه و روشی است که هر شخص در زندگی پیش میگیرد ( 4 امتیاز)
اقتصاد جامعه ( 3 امتیاز)
اصولی است که هر کسی از همان کودکی با آن تربیت شده ( 2 امتیاز)
شانس و اقبال فرد است ( 1 امتیاز)


نتایج و پاسخ تست روانشناسی سلامت روحی :

امتیاز بین 32 تا 40
در این صورت باید به شما تبریک گفت.چرا که شما از لحاظ روحی و عاطفی در سلامت کامل هستید و باید به وجود خودتان افتخار کنید.شما توانسته اید با احساسات خود ارتباط خوبی برقرار کنید.

امتیاز بین 24 تا 31
لازم است تا شما در شیوه زندگی خود کمی تجدید نظر کنید،شرایط روحی شما به طرز نابسامانی در حالت نوسان است و اگر به همین منوال پیش بروید از لحاظ سلامت روحی دچار مشکل خواهید شد.شاید یافتن یک شغل جدید و یا حتی مشاوره کاری مفید باشد.به هر حال شما گاهی به خودتان اطمینان کامل دارید و برخی مواقع قادر هستید تا به احساسات خود به خوبی کنار بیایید.

امتیاز کمتر از 24
به شما توصیه می شود که به طور جدی تری به فکر سلامت روحی خود باشید و از کمکهای حرفه ای در این راه استفاده نمایید. ممکن است که مشکلی در زندگی خود داشته باشید و نیاز باشد تا برای دستیابی به آرامش و سلامت فکری خود آن مشکل را به نحوی تجزیه و تحلیل نمایید و راه حل مناسبی را برای آن بیابید.

 
^{_{کانون روانشناسی}}

 

تست روانشناسی مخصوص مجردها

 

تست عاشقانه روانشناسی

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم... آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟

تست:

1- آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟

الف) بله

ب) خیر

ج)گاهی اوقات

2- آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟

الف)بله

ب)خیر

 ج)گاهی اوقات

3-آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟

الف)بله

ب)خیر

 ج)گاهی اوقات

4- زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید،به خود می گویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

5-آیا شده که تا به حال حضور شخصی از جنس مخالف، شما را دگرگون کند؟

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

6- آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که تنهایی دیگر بس است؟

الف)بله

 ب)خیر

ج)گاهی اوقات

7-آیا تا کنون برایتان پیش آمده که شادی تان را بخواهید به کسی از جنس مخالف، انتقال دهید؟

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

8- آیا شما موسقی های آرام گوش می دهید؟

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

9- آیا شده زمانی که پشت ویترین یک فروشگاه هستید، احساستان به شما بگوید برای کسی هدیه ای بخرید؟

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

10- آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کرده است؟ امیدواریم که حضور شخصی زندگی تان را دگرگون کند.

الف)بله

 ب)خیر

 ج)گاهی اوقات

11- آیا شده در چند ماه اخیر، لبخند فردی، امید را در دلتان زنده کند و نگاه شما به زندگی تغییر کند؟

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

12- زمانی که پدر مادرتان می گویند، دیگر زمان ازدواج فرا رسیده است، اخم نمی کنید؟

الف)بله

 ب)خیر

 ج)گاهی اوقات

13- آیا به تازگی در خیالتان مراسم خواستگاری را مرور می کنید؟

الف)بله

 ب)خیر

ج)گاهی اوقات

14- آیا اخیرا برایتان پیش آمده عاشق کسی شده باشید، اما حجب و حیا اجازه ندهد، آن را با او در میان بگذارید؟

الف)بله

ب)خیر

 ج)گاهی اوقات

نتیجه:

اگر از 14 پرسش بالا به ده گزینه پاسخ بلی داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج در وجودتان احساس شده است و اگر به ده گزینه پاسخ خیر داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج هنوز در وجودتان احساس نشده است و اگر به هفت گزینه پاسخ گاهی اوقات داده اید به این معنی است که هنوز سر در گم هستید و نمی دانید که باید ازدواج کنید یا نه، همچنان مجرد بمانید.

تست شخصیت با انتخاب میوه

 

در این تست روانشناسی با انتخاب میوه مورد علاقه تان به شخصیت خود پی می برید.

اگر ظرفی پر از میوه های زیر، مقابل شما باشد، کدام را انتخاب می کنید؟

سیب، پرتقال، هلو، گلابی، گیلاس، موز، نارگیل، انگور سیاه و آناناس

سیب

اگر سیب میوه مورد علاقه شماست فردی افراطی هستید که از روی انگیزه آنی و بدون فکر قبلی کاری را انجام می دهنید رک گو هستید و از مسافرت لذت می برید می توانید خیلی خوب رهبری یک گروه را به عهده بگیرید و کارها را پیش ببرید اشتیاق زیادی برای زندگی کردن دارید که این انگیزه شما از نظر اطرافیان بی همتاست

پرتقال

فردی صبور و پر طاقت هستید که اراده تان بسیار قوی است دوست دارید کارها را به اهستگی ولی بطور جدی انجام دهید خجالتی هستید و نزد اطرافیانتان قابل اعتمادید شریک زندگی خود را با دقت و تمام احساس قلبیتان انتخاب می نمایید و از هر گونه مشاجره و ناسازگاری اجتناب می کنید.

هلو

رفتار دوستانه ای دارید رک گو و پر حرف هستید که به جذابیت شما می افزاید رفتار ناشایست دیگران را خیلی سریع می بخشید و فراموش می کنید برای رفاقت ارزش زیادی قائلید و رگه هایی از استقلال طلبی و بلند پروازی در شخصیت شما دیده می شود که باعث شده شخصی زرنگ و فعال جلوه کنید کمال طلب احساساتی صادق و با وفا هستید. بر هر حال دوست ندارید همه امیال خود را در مقابل دیگران نشان دهید.

گلابی

اگر تمام توجه تان را به کرای معطوف کنید می توانید آن را با موفقیت انجام دهید گاهی در انجام کارهایتان بی ثبات و متعییر هستید و مایلید که از نتایج سعی و تلاش خود خیلی سریع مطلع شوید از شرکت در بحث های خوب و مفید لذت می برید بی طاقت هستید و زود هیجان زده می شوید با توجه به اینکه به سرعت دوستی های خود را بر هم می زنید نگهداری رفقا برای شما چندان ساده به نظر نمی رسد.

گیلاس

اگر گیلاس میوه مورد علاقه شماست زندگی همیشه برایتان شیرین نیست و اغلب با فراز و نشیب های زندگی مواجه می شوید بجای داشتن در آمدی جزئی به شیوه ای برای دریافت مقداری زیادی پول فکر می کنید ذهعن خلاقی دارید و به دنبال فعالیت های خلاقانه هستید یک شریک زندگی صادق و با وفا محسوب می شوید و لی ابراز احساسات برایتان کار ساده ای نسیت خانه شما در حکم پناهگاهتان است و از هیچ چیزی به اندازه اینکه در کنار فامیل های نزدیک و افراد مورد علاقه تان باشید لذت نمی برید

موز

فردی با محبت ملایم خونگرم و دلسوز هستید اغلب اوقات از کمبود اعتماد به نفس رنج می برید و کمی احساس ترس در شما دیده می شود برخی مواقع مردم از اخلاق خوب شما سو استفاده می کند شریک زندگی خود را تحت هر شرایطی که از نظر روحی و جسمی داشته باشید می پرستید و ارتباطات شما با دیگران در وضعیت متعادلی قرار دارد.

نارگیل

جدی متفکر و اندیشمند هستید اگر چه از روابط اجتماعی تان لذت می برید ولی در انتخاب شریک زندگی بسیار سخت گیر هستید در کارهایتان سر سختی و سماجت دارید ولی لزوما بی پروا نیستید زیرکی تیزهوشی و گوش به زنگ بودن از دیگر خصوصیات شخصیتی شماست باید مطمئن شوید که در هر زمینه ای و به ویژه از لحاظ شغلی در راس امور قرار دارید شریک زندگی شما باید فرد باهوشی باشد احساسات در زندگی برای شما مهم است ولی به طور حتم برایتان همه چیز نیست!

انگور سیاه

به طور کلی فردی مودبی هستید به سرعت عصبانی می شوید ولی خیلی سریع به حال اولیه باز می گردید از زیبایی در هر نوع ان لذت می برید فرد محبوبی هستید شما سرشت خونگرم و سخاوتمند دارید. میل زیادی برای زندگی در شما موج می زند و از انجام هر کاری که می کنید لذت می برید شریک زندگی تان باید در هیجانات شما سهیم شود و از پیشنهاداتتان لذت ببرید.

آناناس

به سرعت تصمیم می گیرید و در انجام کارهایتان سریع و چابک هستید تغییرات شغلی شما را نمی ترساند که این موضوع یکی از برتری های شخصیت شماست توانایی استثنایی در سازماندهی کارهایتان دارید و از حجم زیاد وضایف اطرافتان نمی هراسید سعی دارید در ورابط خود با دیگران متکی به نفس صادق و درستکار باشید دوستان خود را خیلی سریع انتخاب نمی کنید ولی اگر شخصی را برگزینید تا آخر عمر با شما خواهد بود به ندرت احساساتی می شوید و شریک زندگی تان اغلب تحت تاثیر یکرنگی شما قرار می گیرد ولی اجازه ندهید که به دلیل عدم توانایی شما در ابراز محبت نا امید شود.

تست هوش

ابتدا سئوالات را پاسخ دهید و سپس جواب ها رو ببینین.

مسئله 1 - فرض کنید راننده یک اتوبوس برقی هستید. در ایستگاه اول 6 نفر وارد اتوبوس می شوند، در ایستگاه دوم 3 نفر بیرون می روند و پنج نفر وارد می شوند. راننده چند سال دارد؟

مسئله 2 - پنج کلاغ روی درختی نشسته اند. 3 تا از آنها در شرف پرواز هستند. حال چه تعداد کلاغ روی درخت باقی می ماند؟

مسئله 3 - چه تعداد از هر نوع حیوان به داخل کشتی موسی برده شد؟

مسئله 4 - شیب یک طرف پشت بام شیروانی شکلی، شصت درجه است و طرف دیگر 30 درجه است. خروسی روی این پشت بام تخم گذاشته است. تخم به کدام سمت پرت می شود؟

مسئله 5 - این سئوال حقوقی است: هواپیمایی از ایران به سمت ترکیه در حرکت است و در مرز این دو سقوط می کند. بازمانده ها را کجا دفن می کنند؟

مسئله 6 - من دو سکه به شما می دهم که مجموعش 30 تومان می شود. اما یکی از آنها نباید 25 تومانی باشد. چطور؟

حالا جواب هایتان را تحلیل کنید

تست روانشناسی

 

به دو سوال اخلاقی زیر پاسخ دهید سپس نتیجه آن را مشاهده نمایید!!

دو سوال اخلاقی، اول خوب فکر کنید بعد نظر دهید

سوال اول:؟

اگر زنی را بشناسید که حامله شده است ودر حال حاضر هشت تا بچه داردکه سه تا از اونها کر هستند و دو تا کور هستند و یکی عقب مانده ذهنی و خودش هم به بیماری سیفیلیس دچاره،بهش میگین که بچه اش رو بیاندازد؟

سوال دوم:؟

وقتشه که رییس جمهور کشورتون رو انتخاب کنین این اطلاعات در مورد سه کاندید در دست است

کاندید اول:هم عقیده با سیاست مداران فاسد،در مشورت با ستاره شناسان،دو تا معشوقه داره و کلاه سر همسرش میذاره مرتب سیگار می‌کشه و روزی هشت الی ده مارتینی میخوره.

کاندید دوم: دو بار تا حالا ار پارلمان اخراج شده،تا ظهر میخوابه در دوران کالج به مورفین معتاد بودو یک چهارم لیتر ویسکی هر شب میخوره.

کاندید سوم: سر باز کهنه کار جنگ-گیاه خوار سیگار نمیکشه-بعضی وقتها یک یا دو ابجو میخوره و سر همسرش کلاه نمیذاره.

اول تصمیم بگیرید و بعد جوابها را چک کنید .

تست روانشناسی بسیار جالب!!

 

تصور کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس از 5 ساعت پیاده روی......ناگهان ساختمان مجلل و با شکوهی در جلوی شما ظاهر می‌شود.

1.ساختمانی که جلوی شما ظاهر شده است چیست؟

الف-یک قصر ب- یک موزه ج-یک هتل د-یک بنای مذهبی (مسجد-کلیسا-......)

2.شما از چه طریقی وارد ساختمان می‌شوید؟

الف-پنجره ب- در ج- بالکن د- تونل زیر زمینی

وقتی وارد ساختمان شدید آن را بسیار مجلل و باشکوه می یابید......ناگهان صدای در زدن می‌شنوید...در را باز می‌کنید و کسی را می‌بینید که واقعاً می‌خواستید با او باشید.

3. آن شخص کیست؟

به گشتن ادامه می‌دهید...پلکانی را می‌بینید که به طبقه بالا می‌رود.

4.مارپیچی است یا مستقیم؟

از پلکان بالا می‌رویم تعداد پله ها را می‌شمارید.

5.چند پله بود؟(هر عددی از یک تا بی نهایت)

بعد وارد اتاقی می‌شوید..........

6.دلتان می‌خواهد این اتاق چقدر بزرگ باشد؟

الف-به اندازه یک آکواریوم

ب-به اندازه یک اتاق معمولی

ج-به اندازه یک جنگل

د-به اندازه اقیانوس آرام

7.دلتان می‌خواهد رنگ دیوار اتاق چه باشد؟

الف-قرمز ب-سیاه و سفید ج- ارغوانی د-زرد یا پرتقالی و-رنگ های رنگین کمان

یک میز جلوی شما ظاهر می‌شود...

8.آیا گرد- مربع- مثلث یا بدون شکل خاصی است؟

و ظرفی با 5 میوه روی آن قرار دارد: گیلاس- سیب- کیوی- طالبی-هندوانه

9.یک میوه را انتخاب کنید.......

میوه ای که انتخاب کرده اید شما را به یاد این شخص می‌اندازد...

10.نام او را بنویسید.

11.شما میوه را برمی‌دارید و.........

الف-بلافاصله آن را می‌خورید.

ب- قسمت کرم خورده را می‌ برید و قسمت سالمش را می‌خورید.

ج-آن را می‌برید و داخلش را می‌بینید که کرم خورده است و....بعد به خوردنش ادامه می‌دهید

د-اگر کرم خورده باشد تمامش را دور می‌اندازید

از آن ساختمان خارج می‌شوید و 5 حیوان را می‌بینید.موش- آهو- اسب- دلفین- فیل

12.این حیوانت را به ترتیب اولویت که برایتان دارند رده بندی کنید..

---

جواب:

1.نشان دهنده چیزی است که شما بیشتر از بقیه چیزها دنبال آن هستید.

قصر:ثروت موزه:حرفه و شغل هتل:خانه و عشق

مکان مذهبی:اعتقادات یا زمینه رشد روحی و روانی شماست

2.نشان دهنده نوع زندگی است که به دنبال آن هستید.

پنجره:زندگی سرشار از رویدادهای پیش بینی نشده و شگفت انگیز

در:زندگی آرام و امن

بالکن:زندگی مسالمت جویانه و عاشقانه

تونل زیر زمینی:زندگی خطرناک ولی معنی دار پر از تجربه های متفاوت

3.فردی که پشت در می‌بینید همان کسی است که شما در رویارویی با مشکلات زندگی می‌توانید کاملاً به او اعتماد کنید.

4.پلکان نشانه زندگی عشقی شماست پیچ در پیچ ولی زیبا - مستقیم معمولی ولی خسته کننده

5.تعدا پله ها:تعداد تلاشهایی که شما امیدوارید برای برقراری رابطه تان به عمل آورید.

6.اندازه اتاق:میزان ماجراجویی هر چه کوچک باشد یعنی شما آدم محافظه کاری هستید

7.رنگ اتاق شخصیت شماست:

قرمز:احساساتی و پر شور سیاه و سفید:منطقی ارغوانی:ماجراجو

زرد و پرتقالی:شادمان و سرحال رنگین کمان:شما در مورد این که واقعاً چه هستید شک دارید

8.شکل میز:زاویه دید شما را نسبت به چیزها یا موقعیت ها نشان می دهد.

مربع:ثابت و منصفانه

گرد:شما می‌خواهید چیزها را از دیدگاه و نقطه نظر بسیاری افراد دیگر ببینید

مثلث:شما می‌خواهید مبتکر و اصلی باشید

بی شکل:شما آدم بی اراده ای هستید و همیشه طفره می‌روید

9.میوه ها نشانگر این هستند که شما به دنبال چه نوع دوستانی می گردید میوه های بزرگتر نشانگر این هستند که نمود فیزیکی و ظاهری برای شما بیشتر اهمیت دارد و میوه های کوچکتر به معنی این هستند که شخصیت افراد برای شما مهم است.

10.این شخص نشانگر نوع دوستانی است که شما به دنبال او هستید.

11.چگونگی خوردن میوه نشانگر این است که شما چگونه با دیگران رفتار می‌کنید.

الف:یعنی شما کینه ای از دیگران به دل نمی‌گیرید

ب:یعنی شما فقط نکات مثبت دوستانتان را می‌پذیرید و از پذیرفتن نکات منفی آنها سرباز می زنید

ج:خوردن آن علیرغم کرم خوردگی یعنی نقاط قوت و ضعف دیگران را می پذیرید

د:دور انداختن یعنی شما آدم بی رحمی هستید.

12. 5 حیوان:

دلفین:شغل و حرفه فیل:خانواده

اسب:عشق موش:انتظار و احترام

آهو: دوستان شما و چیزهایی که به آن توجه دارید است.

^{allpersians.com}

تست روانشناسی

يك تست ساده و جذاب كه بايد با صداقت به سوالات ان پاسخ دهيد

سوال اول:

شما به طرف خانه كسي كه دوست داريد مي رويد.

دو راه براي رسيدن به انجا وجود دارد:

ـ يكي كوتاه و مستقيم است كه شما را سريع به مقصد مي رساند ولي خيلي ساده و خسته كننده است

ـ اما راه دوم به طور قابل ملاحظه اي طولاني تر است ولي پر از مناظر زيبا و جالب است.

حال شما كدام راه را براي رسيدن به خانه محبوبتان انتخاب مي كنيد؟راه كوتاه يا بلند؟

سوال دوم:

در راه دو بوته گل رز مي بينيد .يكي پر از رزهاي قرمز و ديگري پر از رزهاي سفيد.شما تصميم مي گيريد 20 شاخه از رزها را براي او بچينيد.

چند تا را سفيد و چند تا را قرمز انتخاب مي كنيد

(شما مي توانيد يا همه را يا از تركيب دو رنگ انتخاب كنيد)

سوال سوم:

با لاخره شما به خانه او مي رسيد .

يكي از افراد خانواده در را بر روي شما باز مي كند.

شما مي توانيد از انها بخواهيد كه دوستتان را صدا بزند.

يا اينكه خودتان او را خبر كنيد.

حالا چكار مي كنيد؟

سوال چهارم:

شما وارد منزل شده به اتاق او مي رويد ولي كسي انجا نيست.پس تصميم مي گيريد رزها را همان جا بگذاريد.

ترجيح مي دهيد انها را لب پنجره بگذاريد يا روي تخت؟

سوال پنجم:

شب مي شود شما و او هر كدام در اتاقهاي جداگانه اي مي خوابيد.صبح زماني كه بيدار شديد به اتاق او مي رويد:به نظر شما وقتي كه انجا مي رويد او خواب است يا بيدار؟

سوال اخر:

وقت برگشتن به خانه است ايا راه كوتاه و ساده را انتخاب مي كنيد؟

يا ترجيح مي دهيد از راه طولاني و جالب تر بويد؟

جوابهایتان را مقایسه کنید

تست مغزی

چناچنه به طور رومزره به زبان فارسی صبحت کی کیند، با کمی تلاش خاوهید نواسنت این نوتشه را بخاونید.در داشنگاه کبمریج انگلتسان تقحیقی روی روش خوادنه شدن کملات در مغز اجنام شده است که مخشص می کند که مغز انسان تهنا حروف اتبدا و اتنهای کلمات را پدرازش کرده و کمله را می خاوند. به هیمن دلیل است که با وجود به هم ریتخگی این نوتشه شما تواسنتید آن را بخاونید

تست : الگوی شما در زندگیتان کیست؟

۱- یک عدد از ۱ تا ۹ انتخاب کنید.

۲- آنرا در عدد ۳ ضرب کنید.

۳- حاصل را بعلاوه ۳ کنید.

۴- دوباره حاصل را در ۳ ضرب کنید.

۵- یک عدد ۲ یا ۳ رقمی بدست آورده اید

۶- ارقام عدد خود را با هم جمع کنید (مثلا اگر عددتان ۱۸ است ۱ را با ۸ جمع کنید)

حالا با توجه به عدد بدست آمده و لیست زیر ببینید الگوی شما در زندگیتان کیست؟

لیست

در تصویر زیر چه می بینید ؟

^{از پست های قبلی}

به تمام جزئیات تصویر خوب توجه کنیدچه  می بینید ؟
جواب خود را مقایسه کنید

بیولوژی یا فیزیک ؟؟؟

بیولوژی یا زیست شناسی علم  حیات و موجودات زنده است اما فیزیک علم مواد و موجودات غیر زنده .

اما شما چقدر با  این علوم که با سرعت در حال پیشرفت هستند اشنا هستید ؟

شما در این تست  ۱۲ تصویر می بینید که بعضی از انها مربوط به  فیزیک و بعضی در نتیجه کار بیولوژیست هاست ؟ ایا می توانید حدس بزنید هر تصویر مربوط به کدام علم است ؟ روی پاسخ کلیک کنید و درستی حدس خود را بررسی کنید .

بیولوژی یا فیزیک

تست هنری :انسان یا میمون ؟

_{موضوع : تست}

بعضی از نقاشی های زیر توسط انسان (هنرمندان بزرگ abstract art ) و  بعضی توسط یک میمون کشیده شده است.!

ایا می توانید حدس بزنید کدام اثر  کار هنری انسان است و کدامیک کار میمون است ؟

بعد از حدس زدن می توانید جواب صحیح را با کلیک کردن و کشیدن موس روی نوشته بعد از هر عکس ببینید .

ادامه نوشته

اسب ها در برف

_{موضوع :تست}

چند اسب در این تصویر می بینید ؟

فکر می کنید تصویر زیر چیست؟

موضوع تست

بعضی ها خیلی سریع قادرند این تصویر  را تشخیص بدهند و بعضی هم با دقت زیاد می توانند انرا تشخیص بدهند و شاید بعضی هم نتوانند  و این بستگی به سرعت تجزیه و تحلیل مغز دارد .به هر حال با با کلیک روی جواب می توانید جواب را ببینید

جواب

خطای دید موج رنگین کمانی Rainbow Wave Illusion

وقتی سرتان را در هنگام دیدن تصویر حرکت می دهید به نظر می رسد که موجی در حرکت است.

در تصویر زیر چه می بینید؟

_{موضوع تست}

تاثیر محیطی که در ان زندگی می کنیم و فرهنگی که در ان بزرگ شدیم بر روی ادراک دیداری ما  قابل انکار نیست. این تئوری برای اولین بار توسط رابرت لاز Robert Laws  مبلغ مذهبی اسکاتلندی در افریقا در اواخر قرن نوزدهم ارائه شد . به عکس زیر نگاه کنید .انچه که می بینید ارتباط زیادی دارد با جایی که شما زندگی می کنید  .

بالای سر زن چیست؟  وقتی دانشمندان تصویر مشابهی به تعدادی مردم افریقای غربی نشان دادند تقریبا همه انها معتقد بودند زن یک سبد یا یک قوطی فلزی را روی سرش نگه داشته است.

 مردم جامعه ای که در ان  ساختمانها زاویه و گوشه زیادی ندارند تصویر را به صورت خانواده ای نشسته زیر درخت می بینند

از طرف دیگر غربیها که به دیدن گوشه ها  و زوایا در ساختمان و همچنین پنجره های جعبه ای شکل عادت دارند تصویر را به صورت خانواده ای نشسته در خانه می بینند که بالای سر زن پنجره ای با چشم اندازی به درختان قرار دارد .

تست روانشناسی

یک زن در مراسم ختم مادر خود، مردی را می بیند که قبلا او را نمی شناخت. او با خود اندیشید که این مرد بسیار جذاب است. او با خود گفت او همان مرد رویایی من است و در همان جا عاشق او می شود. اما هیچگاه از او تقاضای شماره نمی کند و دیگر آن مرد را نمی بیند. چند روز بعد او خواهر خود را می کشد. به نظر شما انگیزه ی او از قتل خواهر خود چه بوده است؟
چند دقیقه با خود فکر کنید
پاسخ صحيح در ادامه مطلب نوشته شده است .

ادامه نوشته

تست استرس

تصویر زیر کاملا ثابت است .

هر چه حرکت بیشتری در این تصویر ببینید استرس بیشتری دارید

تست لوبیا

ایا می توانید صورت مردی را در تصویر زیر تشخیص دهید ؟

پزشکان می گویند:

•  اگر شما بتوانید این صورت را در ۳ ثانیه پیدا کنید نیمکره راست مغزتان بهتر بهتر از مردم عادی توسعه یافته است
• اگر شما بتوانید تصویر را بین ۳ ثانیه تا یک دقیقه پیدا کنید نیمکره راست مغزتان نرمال است.
• اگر شما بین ۱ دقیقه تا ۳ دقیقه زمان صرف پیدا کردن صورت بکنید عملکرد مغز راست شما کند است و بدن شما نیاز به پروتئین بیشتری دارد .
• اگر بعد از ۳ دقیقه نتوانستید صورت را پیدا کنید به شما توصیه می شود فکری به حال خودتان بکنید و تمرین های ذهنی بیشتری از این قبیل انجام دهید.

سرگرمی : تصویر کوه

۶ تا حیوان در کوه (خرس . بز کوهی . عقاب . شیر کوهی . قوچ و گرگ)

می توانید انها را پیدا کنید؟