کوتاه و خواندنی

سرگذشت» را مي‌شود از سر گرفت و «سرنوشت» را مي‌شود از سر نوشت

azhameja4u — Fri, 03 Jul 2009 00:47:27 GMT

صبر نکنيد تا که وقتش برسد؛ همين حالا هم مي‌توانيد زندگي کنيد. گاهي ‌وقت‌ها، با سرسختي کردن،

روي سختي‌ها را‌ هم‌ ‌بايد کم کرد. اصلاً، شما براي همين به‌دنيا آمده‌ايد! هيچ‌وقت، دير نيست.

همين حالا هم ـ ‌که در آنيم‌ـ ‌آري همين لحظه و نقطه‌اي که در آن به‌سر مي‌بريم، بهترين و سرخوشانه‌ترين فرصت، براي خلقِ دگرگوني‌هاست. فرصت‌ها را بايد ساخت؛ فرصت‌ها را بايد خلق کرد!

تصميم‌سازي و فرصت‌سازي، برترين ويژگي آدمي‌ست و گوهر «اختيار» ـ‌ که تنها در جوهره‌ي آدمي‌زادگان‌ست ‌ـ‌ براي همين ‌ا‌ست که انسان هروقت که بخواهد، بتواند تغيير کند و هروقت که بخواهد، بتواند تغيير دهد!...

يادگرفتن، تغيير کردن‌ است و ياد دادن، تغيير دادن. هيچ‌وقت براي تغيير و دگرگوني، دير نيست.

«سرگذشت» را مي‌شود از سر گرفت و «سرنوشت» را مي‌شود از سر نوشت...

جان و جهان، چشم‌به‌راهِ فرصت‌سازي و تصميم‌آفريني و طراحي‌هاي مناسب و کارساز شماست. «فرصت نداشتن» بهانه‌ي هميشگيِ آدم‌هاي معمولي‌ست. اما حقيقت اين‌ست که فرصت، از جنس «داشتن و نداشتن» نيست؛ از جنس «خلاقيت» و «نوآفريني» ‌ست.

اين، خود شما هستيد که بايد فرصت‌ها را خلق کنيد. جهان، گوش‌به‌زنگِ مهندسيِ تصميم و طراحي و برنامه‌ريزي شماست.

منتظر کفش‌هاي‌تان هم نمانيد. يک‌بار هم که شده، سبک‌بار و مصمّم ـ‌ حتي با پاهاي برهنه‌ـ ‌همين حالا، به‌راه بيفتيد.

فلسفه اختراع سرسره

azhameja4u — Fri, 03 Jul 2009 00:44:34 GMT

می دونی فلسفه اختراع سرسره برای بچه ها چيه ؟

می خوان از بچگی به آدم ياد بدن كه صعود چقدر سخت و سقوط چه آسونه .

سخن بزرگان : اهمیت مشورت در تصمیم گیری

azhameja4u — Fri, 03 Jul 2009 00:43:37 GMT

پیش از آنكه پاسخی بدهی با یک نفر مشورت كن ولی پیش از آنكه تصمیم بگیری با چند نفر !

حکایت : ملا و قاضی

azhameja4u — Fri, 03 Jul 2009 00:42:43 GMT

يک روز يک نفر سر بگو مگو به ملا نصر الدين سيلي ميزنه ، ملا هم اونو به دادگاه مي کشه و ديّه ي سيلي رو مي خواهد .

قاضي از مرد مي خواهد که يک سکه به ملا بده . مرد به بهانه ي آوردن سکه از دادگاه فرار ميکنه .

ملا که متوجه فرار اون ميشه ، يه سيلي در گوش قاضي مي خوابونه و به قاضي ميگه : وقتي اومد ، سکّه رو خودت بردار !!

وبگردی : ارزش دوست

azhameja4u — Fri, 03 Jul 2009 00:41:59 GMT

وبلاگ تقاطع

بهترين دوست کسي است که اشتباهات را به شما گوشزد کند

بعضي وقت‌ها مورد مواخذه قرار مي‌گيريد، چون اشتباهي مي‌کنيد و بايد جواب‌گو باشيد.

بعضي وقت‌ها تنها مورد مواخذه قرار مي‌گيريد و نمي‌دانيد چه کار کرديد.

ديگران هم که مي‌دانند به شما چيزي را گوشزد نمي‌کنند.

در حالتي گير مي‌کنيد كه اشتباه از شما بوده يا ديگران اشتباه کردند؟

براي همين است که مي‌گويند بهترين دوست کسي است که اشتباهات را به شما گوشزد کند.

باورهای انسان روش دیدن مغز را تغییر می دهد

azhameja4u — Sun, 28 Jun 2009 19:55:14 GMT

نورولوژیستهای انگلیسی دریافتند مغز براساس باورهای ذهنی انسان آنچه را که می بیند درک می کند و حتی آن را تغییر می دهد.

محققان دانشگاه کمبریج در این خصوص اظهار داشتند:

"زمانی که ما به صورت کسی نگاه می کنیم تنها یک سر و یا چشمانی را که به چند جهت نگاه می کنند را نمی بینیم. بلکه مغز ما در این لحظه، دقت و ذات فرد دیگر را هم رمزگذاری می کند. به همین دلیل است که درک اجتماعی حاصل یک فرایند منفعل نیست بلکه برعکس بسیار فعال است. ما سیگنالهای اجتماعی را درک می کنیم اما زمانی که به چهره یک فرد نگاه می کنیم حالت روحی و ذهنی وی را شناسایی کرده و این سیگنالهای اجتماعی را برپایه باورهایی که از حالت ذهنی دریافت می کنیم تغییر می دهیم. در حقیقت باورهای ما از نگاه دیگران نوع دید ما را تغییر می دهند."

در مطالعات پیشین بر روی میمونها نورونهای ویژه ای شناسایی شده بود که این نورونها در پاسخ به یک جهت خاص نگاه فرد مقابل فعال می شوند.

اکنون نتایج این تحقیقات جدید که در مجله Current Biology منتشر شده است نشان می دهد که در لحظه توجه به نگاه فرد مقابل، پدیده اثر ثانوی نیز نقش مهمی ایفا می کند.

این دانشمندان در خصوص نقش پدیده اثر ثانوی در درک نگاه دیگران توضیح دادند: "اگر شما فردی را ببینید که در یک دوره زمانی مشخص به طرف چپ شما نگاه می کند و بعد به کسی نگاه کنید که نگاه آن مستقیما به روی شما ثابت است این بدان معنی است که فرد دوم به طرف راست شما نگاه می کند."

این پدیده ها به سبب یک فرایند سازگاری رخ می دهند که در آنها حساسیت نورونها پس از یک تحریک طولانی کاهش می یابد.

این تحقیقات نشان می دهد که اثرات ثانوی مرتبط با جهت نگاه در اکثر موارد زمانی حذف می شوند که ناظران به اشتباه باور می کنند فردی را که نگاه می کنند دقیقا نمی تواند ببیند.

برای دستیابی به این نتایج، محققان گروهی از داوطلبان را در مقابل یک مانیتور قرار دادند. در این مانیتور فیلم از پیش ضبط شده ای پخش می شد که در آن آزمایش کننده به راست و یا به چپ نگاه می کرد. این در حالی بود که داوطلبان معتقد بودند که فیلم ضبط شده نیست و به صورت زنده پخش می شود و حتی عده ای از آنها باور کرده بودند که آزمایش کننده می تواند از راه دوربین ویدیویی آنها را مشاهده کند.

در این آزمایش، آزمایش کننده یک عینک جیوه ای آینه ای به چشم خود زده بود. به همین علت برخی از داوطلبان معتقد بودند که عینک کاملا شفاف است به طوری که آزمایش کننده می تواند به وضوح ببنید و برخی دیگر بر این باور بودند که عینک کاملا تیره است و آزمایش کننده قادر نیست جایی را ببیند.

این دانشمندان در این خصوص اظهار داشتند: "کشف ما یک رابطه دو سویه را میان پردازش نگاه و سیستم مسئول اختیارات یک حالت ذهنی نشان می دهد. مطالعات پیشین نشان می دادند که جهت نگاه مشاهده شده می تواند برای شرح حالت ذهنی فرد دیگر استفاده شود. در این تحقیقات ما کشف کردیم که حتی باورهای ما درباره توانایی دیدن فرد دیگر نیز می تواند اثری قوی درباره بالا و پایین رفتن پردازش اطلاعات مرتبط با نگاه داشته باشد."

سخن بزرگان : قدرت برای حرکت

azhameja4u — Sun, 28 Jun 2009 19:55:01 GMT

برای شنا کردن به سمت مخالف رودخانه ، قدرت و جرات لازم است

و گرنه هر ماهی مرده ای هم می تواند از طرف موافق جريان آب حرکت کند !

سخن بزرگان

azhameja4u — Sun, 28 Jun 2009 19:54:50 GMT

منتظر باش اما معطل نشو ،

تحمل کن اما توقف نکن ،

قاطع باش اما لجباز نباش ،

صریح باش اما گستاخ نباش ،

بگو آره اما نگو حتما ،

بگو نه اما نگو ابدا .

مغز انسان به تعطيلات نياز دارد

azhameja4u — Sun, 28 Jun 2009 19:54:43 GMT

رژيم غذايي سالم و مناسب و خواب كافي در حفظ سلامت و كارايي مغز بسيار مهم هستند اما علاوه بر اينها انسان نياز دارد كه مدتي از كار دست بكشد و به اصطلاح به مغز خود مرخصي دهد

يدكتر مونرو كولوم، روانپزشك آمريكايي :

مغز انسان به تعطيلات احتياج دارد و فراغت موقت از كار براي مغز حياتي است.

رفتن به تعطيلات و استراحت و فراغت از كار براي مدتي كوتاه فقط جنبه سرگرمي و تفريح ندارد بلكه براي سلامت مغز و بهداشت رواني بسيار مهم است.

يك مقدار استرس به مردم كمك مي‌كند كه پروژه‌هاي كاري خود را پيش برده و به انجام برسانند اما وقتي اين استرس زياد از حد شود مي‌تواند در عين حال واكنش ها و آثار منفي روانشناسي بر جاي بگذارد و در نتيجه منجر به بروز بيماري شود.

ورزش، رژيم غذايي سالم و مناسب و خواب كافي در حفظ سلامت و كارايي مغز بسيار مهم هستند اما علاوه بر اينها انسان نياز دارد كه مدتي از كار دست بكشد و به اصطلاح به مغز خود مرخصي دهد تا مدتي در حالت استراحت قرار بگيرد.

‌مغزهاي ما به استراحت احتياج دارند. در طول اين زندگي پرمشغله و پر از اطلاعات دائما بر ذخيره اطلاعاتي مغز افزوده مي‌شود و بار اطلاعات در ذهن زياد مي‌شود.

استراحت و تعطيلات به مغز امكان مي‌دهد كه اين بار اطلاعاتي را پشت سر بگذارد و با انرژي تازه و مفيد براي از سرگيري كار و تلاش آماده شود كه البته اين امر به حفظ سلامت مغز كمك مي كند.

سخن بزرگان : زندگی

azhameja4u — Sun, 28 Jun 2009 19:54:36 GMT

از زندگی هر انچه لیاقتش را د اریم به ما میرسد نه انچه که ارزویش را داریم

زندگی را دور بزن و آن گاه که بر تارک بلند ترین قله ها رسیدی، لبخند خود را نثار تمام سنگریزه هایی کن که پایت را خراشیدند..