ارامش خود را حفظ کنید مثل لاک پشت بشینید ، مثل کبوتر با نشاط راه بروید و مثل سگ بخوابید .
اینها راز عمر طولانی لی چینگ یون (Li Ching Yuen )' است که انها را در قلب نصیحت به ما می دهد . چیز زیادی در مورد این مرد مشخص نیست . او در همان روستایی که به دنیا امد در سال 1993در 256 سالگی فوت کرد در حالیکه 23 همسرش قبل از وی مرده بودند . وی تا ان زمان180 فرزندش را بزرگ کرده بود .
